まずはお気軽にお問い合わせください
学生アスリートが安心して身体を任せられる場所。
それがKOROMO ATHLETIC TRAININGです。
怪我の予防、身体の強化、コンディション管理、栄養アドバイスまで——
プロスポーツ現場で培った知識と技術を活かし、一人ひとりに合った個別プログラムを提供しています。
スポーツドクターとの連携体制も整え、医療からトレーニングまでをワンストップでサポート。
「ここなら安心」と思っていただける場所を目指しています。
医師・治療家・トレーナー・栄養士が連携し、
学生アスリートを総合的に支えます。
競技特性・身体の状態・怪我の状況に合わせて、一人ひとりに必要なトレーニングを提案します。
01
野球、ゴルフ、バスケットボール、サッカー、バレーボールなど、さまざまな競技に対応しています。一人ひとりの競技特性や身体の状態を評価し、目的に合わせた個別プログラムを作成します。
競技で必要な動き、身体の使い方、弱点を整理し、怪我をしにくい身体づくりとパフォーマンス向上を同時に目指します。
詳しく見る怪我をしている期間を、ただ休む期間にしない。医療機関との連携、患部外トレーニング、栄養サポートを組み合わせ、復帰後の再受傷予防とパフォーマンス向上を目指します。
02
怪我をしてチーム練習から離れている期間も、ただ休むだけではなく、できることがあります。患部に負担をかけすぎない範囲で、体幹、下半身、反対側の部位、可動域、姿勢、動作の癖などを整え、復帰に向けた身体づくりを行います。
怪我をすると全身のバランスが崩れやすくなります。KOROMOでは、怪我をしている期間を「休むだけの期間」にせず、復帰後により良い状態で競技に戻るための準備期間として捉えます。
03
怪我をしている選手にとって、現在の状態を正しく把握しながらトレーニングを進めることはとても重要です。必要に応じて連携病院をご紹介し、医師の診察や判断をもとに、トレーニング内容や復帰までの流れを調整します。
医療機関と連携できる環境があることで、怪我中の選手も安心して患部外トレーニングや復帰準備に取り組みやすくなります。
04
競技力向上や怪我からの復帰には、トレーニングだけでなく栄養面のサポートも大切です。公認スポーツ栄養士と連携し、体重・筋肉量の増加、リカバリー、コンディション管理、成長期の身体づくりに必要な食事の考え方をサポートします。
怪我で練習量が変わる時期にも、身体づくりを止めないための栄養アドバイスを行います。
05
プロ野球やプロバスケットボールの現場で培った経験をもとに、小学生から一般の競技者まで幅広くサポートしています。学生アスリートにも、プロスポーツ現場で重視されている身体の評価、怪我予防、復帰準備、競技パフォーマンス向上の考え方を提供しています。
年代や競技レベルに合わせて、安全性とパフォーマンスの両面を考えたトレーニングを行います。
サービスを見る
「身体のバランスを整え、痛みのない快適な毎日へ」
プロ野球・プロバスケットボール（Bリーグ）チームで培った経験を活かし、パフォーマンスアップから痛みの改善まで幅広く指導。身体のバランスの乱れを整えることで、自然体な姿勢を維持し内臓機能の改善、痛みの軽減や疲労回復を目指します。
日本で二人目のスポーツドクター・米国アスレティックトレーナーのダブルライセンス。東京オリンピックドクター。
SHOKU LEAD 代表。月1回のスポーツ栄養セミナーを担当。
SHOKU LEAD所属。個別スポーツ栄養カウンセリングを担当。
いいえ、一般の方もご利用いただけます。肩こり・腰痛・膝痛の改善、健康的な身体づくり、姿勢改善など、目的に合わせたプログラムをご提供します。学生アスリートだけでなく、運動初心者の方も安心して通っていただけます。
まずカウンセリングで目的や競技をお伺いし、動作評価・フォーム分析を行います。その後、実際にトレーニングを体験いただき、最適なプランをご提案します。所要時間は60〜90分程度。運動できる服装、室内シューズ、タオル、飲み物をお持ちください。更衣室もございます。
はい、親子でご利用いただく場合の割引プランをご用意しています。詳しくはLINEまたはお電話でお問い合わせください。
スポーツドクター（整形外科専門医）、公認スポーツ栄養士、管理栄養士と連携しています。怪我の診断や精密検査が必要な場合は連携病院をご紹介し、栄養面では月1回のセミナーや個別カウンセリングを実施しています。
月1回の栄養セミナー（成長期のアスリートに必要な栄養知識）と、個別の栄養カウンセリングを実施しています。日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士が、お一人おひとりの競技・目標に合わせたアドバイスを行います。
更衣室をご用意しています。シャワーはございません。
現金、各種クレジットカード、電子マネーに対応しています。月額プランのお支払いについては、初回カウンセリング時にご説明いたします。
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀4-17-10 SMZビル3階
JR三鷹駅南口 徒歩13分
10:00〜22:00
※営業時間外も対応可能な場合があります毎週火曜日はイトウスポーツにてセッションを行っています。
〒250-0875
神奈川県小田原市南鴨宮3-23-2
完全予約制となっております。
事前にご予約の上、お越しください。
「どんなトレーニングをするのか知りたい」
「自分の子どもにも合うか相談したい」
そんなご質問にも丁寧にお答えします。
